top of page

R.Ekvall Coaching

För ett hälsosammare, starkare och gladare jag

  • Hitta bra rutiner?

  • Komma i form?

  • Hälsosam livsstil?

  • Prestera bättre i din idrott?

  • Orka mer?

  • Bli starkare?

  • Gå ner i vikt?

  • Gå upp i vikt?

Då har du kommit rätt!

Jag har verktygen för att just DU ska lyckas

Skcka mig ett mail så pratar vi mer 

R.Ekvall Coaching

Jag tror att en hälsosam livsstil börjar med en stark och uthållig kropp. Mitt mål är att hjälpa dig nå dina mål, utforma ett upplägg som är anpassat efter dina mål/behov, och guida dig i rätt riktning. 

Jag erbjuder onlinecoachning, träningsupplägg, kostschema och pt-pass på Destination Fitness.

 

Sugen på att komma igång?

Tveka inte, hör av dig till mig så gör vi det här tillsammans!

Vad jag erbjuder

Här kommer lite kort om vad jag erbjuder, vill ni veta mer finns det en lite längre beskrivning under mina tjänster eller så kontaktar du mig så svarar jag mer än gärna på dina frågor

P1299126.jpg

Onlinecoaching

P1298939.jpg

PT-pass

Träningsupplägg

Kostupplägg

  • Kost- och träningsupplägg

  • Incheckning veckovis

  • Chat alla dagar i veckan

Personlig träning på

Destination Fitness

Personligt träningsschema

Personligt kostschema

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page